Aslında nabız adım uyku gibi durumları takip için duş hariç sürekli kolunda olması o bilekliğin amacını daha doğru kullanmak olur.
Uyurken hiç takmadım, zarar gelmesin diye. Ve düzenli her şeyimi kontrol ediyorum (kalp atışı, stres ve kandaki oksijen vs.)