Nasıl geçen tartışmayı düşünmeyi bırakırım?

Biriyle tartıştık. O an aklıma gelmedi, bazı sözler şu an içim içimi kemiriyor. Sanki karnım yanıyor, çok garip bir his içindeyim. Sürekli dedikleri kafamda dönüyor, nasıl durduracağım bunu?

O herkese oluyor merak etme. Hele gece kafamı yastığa koyunca gelen "ulan keşke şunu deseydim" hissi yüzünden saatlerce uyuyamadığımı bilirim

Çözümü yok maalesef. Dediğim gibi ben de aynı problemden muzdaribim pek çok insan da. Hatta bunun yüzünden adamla 2.ye tartışma çıkartmıştık bir kere Sabah arkadaşı gördüğümde demiştim gece aklıma bu cevap geldi şimdi ne diyorsun diye meğersem adam da aynısını düşünüyormuş gece, yine boş boş birbirimizi yemiştik

Kafanı boşaltan şeyleri yap. Mesela kitap okumak, oyun oynamak, film izlemek ve müzik dinlemek olabilir. Senin kafanı ne boşaltıyorsa.

''Tartıştığım kişi benim aklımı kurcalayacak ve uykumu kaçırmaya değmez.'' diye düşünürsen 5dk dahi düşünmezsin.

Docthirst dedi:

Biriyle tartıştık. O an aklıma gelmedi, bazı sözler şu an içim içimi kemiriyor. Sanki karnım yanıyor, çok garip bir his içindeyim. Sürekli dedikleri kafamda dönüyor, nasıl durduracağım bunu?

Genişletmek için tıkla...

Git onları kağıda yaz, ezberle ve yüzüne söyle. Sonra rahatlarsın.

Docthirst dedi:

Biriyle tartıştık. O an aklıma gelmedi, bazı sözler şu an içim içimi kemiriyor. Sanki karnım yanıyor, çok garip bir his içindeyim. Sürekli dedikleri kafamda dönüyor, nasıl durduracağım bunu?

Genişletmek için tıkla...

Harbi Technopat'da ki halim. Bazen keşke biraz alttan alarak cevap verseymişim diyorum.

Çok uzun sürmez, silinir gider kafadan. Ki zaten çoktan gitmiştir. Bir de, tartışmada söylenenler o anda kalır, başka bir anda aynı tartışmayı ortaya çıkarmak ikili ilişkilerde ya da genel olarak pek sağlıklı olmayabilir.

Fotoğrafına söyle.

Bu yüzden tartışmalardan uzak kalmaya çalışıyorum durduk yere sinir stres. Takıntılı olmak başa bela.