Nasıl zayıflayabiliriz?

Annem izin vermiyor tutamazsın baş ağrısı yapar diye.

Metehan1234 dedi:

Kandıramaz mıyım irademi hiç olmaz mı?

Genişletmek için tıkla...

Yapabilirsin. Yemeyerek. Bunun için önce güçlü bir dış kuvvetle bunu bırakman lazım. Mesela okuluna giderken sana yedirmeyecek biri. Ya da oruç tutarsan mecbur yemeyeceksin.

Metehan1234 dedi:

Annem izin vermiyor tutamazsın baş ağrısı yapar diye.

Genişletmek için tıkla...

Annen senin ibadetin hakkında neden karar veriyor? Okulda veya ev dışında yediğinden haberi olmayacağına göre evde oruçsuz, dışarıda oruçlu davranabilirsin

Ama yemeyi bırakamadıysan bu kalorileri yakmak için spora gitmelisin.

Tamam irademi kandırmaya çalış am parayı toprağın altına saklayıp çıkışta alacağım.

Kendine şöyle sert bir tokat atabilirsin.

Daha 12 yaşındasın, elbette iraden olmayacak. Zorlasan da elbette sağdan soldan patlak vereceksin. 1 gün yemezsin, garanti olarak 2. Gün yine aynı şekil beslenirsin. Kilo da biraz fazla, sadece yediklerini kismaya calis.

Obez olduğunda iş işten geçer. Harçlığını 50 TL'ye düşür ve sadece bir defa ye.

Kalori açığı oluşturacaksın bu kadar basit.