Natural Mutation alınır mı?
- Konuyu başlatan ucube maymun
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 22
- Görüntüleme 6.972
KS
KS
ucube maymun
Centipat
- Katılım
- 2 Haziran 2023
- Mesajlar
- 297
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- İşlemci : AMD Ryzen 5 Pro 4650G
Anakart : MSI B450M-A Pro Max
Ram : XPG Gammix D30 16gb (2x8)
Ekran Kartı : RX 6500XT
- Cinsiyet
- Erkek
Düzenli olarak aylık supplement alışverişi yapacağım aylık bütçede 1500 falan olur sanırım.
Tamamdır o zaman hocam hedefiniz ne şuan? Yağ yakmak mı kas kütlesi inşa etmek mi?
KS
KS
ucube maymun
Centipat
- Katılım
- 2 Haziran 2023
- Mesajlar
- 297
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- İşlemci : AMD Ryzen 5 Pro 4650G
Anakart : MSI B450M-A Pro Max
Ram : XPG Gammix D30 16gb (2x8)
Ekran Kartı : RX 6500XT
- Cinsiyet
- Erkek
Kas kütlesi inşa etmek hocam, yağsız bir şekilde
GRIZZONE GRIZZY WHEY PROTEIN PRO 1800 GR 60 SERVIS
GRIZZONE Whey protein, yüksek kaliteli protein kaynağıdır ve vücut tarafından kolayca sindirilir ve emilir. Bu nedenle, antrenman öncesi veya sonrası tüketildiğinde kasların hızlı bir şekilde yenilenmesine ve büyümesine yardımcı olabilir. Whey protein ayrıca, zayıflama programları sırasında da...
grizzone.com.tr
Benim önerdiğim takviyeler önem sırasıyla;Kas kütlesi inşa etmek hocam, yağsız bir şekilde
Whey olarak iyi midir 1 ölçeğinde 24 gram var ama duymadığım bir marka konudaki arkadaş önerdi.GRIZZONE GRIZZY WHEY PROTEIN PRO 1800 GR 60 SERVIS
GRIZZONE Whey protein, yüksek kaliteli protein kaynağıdır ve vücut tarafından kolayca sindirilir ve emilir. Bu nedenle, antrenman öncesi veya sonrası tüketildiğinde kasların hızlı bir şekilde yenilenmesine ve büyümesine yardımcı olabilir. Whey protein ayrıca, zayıflama programları sırasında da...
1- Creatine
2- Pre-Workout
3- İhtiyaca göre protein tozu
Multivitamin ve Omega-3 takviyeleri de çok önemlidir.
Grizzone hakkında çok bilgim yok. Bu bütçede Proteinocean tercih edebilirsiniz.
Hocam pre workout haftada max 2 kullanım şeklinde ilerlemezseniz etkisini kaybedeceksiniz, ki yorgunluğun yüksek olduğu bir gün geçirmiyorsanız pre nin etkisini de pek göremeyeceksiniz. Pre yorgun olduğunuz 'bugün çıkmayacak' dediğiniz günleri kurtarmak için var. Normal sıradan bir gününüzde pek etki görmeyebilirsiniz. Attığınız ocean pakedini sakın almayın. O pakedin ederi o fiyat bile değil. Piyasada ki ürünlere göre fiyatlandırmayı uygulayınca 1000 tl bile tutmuyor o paket.Kas kütlesi inşa etmek hocam, yağsız bir şekilde
Whey olarak iyi midir 1 ölçeğinde 24 gram var ama duymadığım bir marka konudaki arkadaş önerdi.GRIZZONE GRIZZY WHEY PROTEIN PRO 1800 GR 60 SERVIS
GRIZZONE Whey protein, yüksek kaliteli protein kaynağıdır ve vücut tarafından kolayca sindirilir ve emilir. Bu nedenle, antrenman öncesi veya sonrası tüketildiğinde kasların hızlı bir şekilde yenilenmesine ve büyümesine yardımcı olabilir. Whey protein ayrıca, zayıflama programları sırasında da...
Grizzone alacağım diyorsanızda onun yerine mysupplement alabilirsiniz wpc80 whey kullanıyor. Ona da bütçem yetmez diyorsanız ssn alın wpc70.
Creatine olarakda ssn alabilirsiniz.
Yeterli proteini alamyıosanız 1. Protein tozudur
2. creatin
3. kafein takviyesi (gün içerisnide yoruluyorsanız pre workout diyebilirim haftada max 2 şeklinde)
Başlıkta ki soru ise hayır natural mutationdan hiçbirşey alınmaz, Haan farma üretimi hiçbir ürünü tavsiye etmem
Aylık bütçem 1500 olsaydı, mysupplement whey(ölçek gramajnıı normale çekerseniz aylık fiyat olarak 430 tl oluyor) ve supplementler creapure alırdım(aylık 300tl).
730tl tutuyor yani aylık daha fazla bir ihtiyacınız da yok. Eğer protein açığınız yine kapanmıyorsa 2 ölçek whey kullanırsınız bazı günlerniizde.
KS
KS
ucube maymun
Centipat
- Katılım
- 2 Haziran 2023
- Mesajlar
- 297
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- İşlemci : AMD Ryzen 5 Pro 4650G
Anakart : MSI B450M-A Pro Max
Ram : XPG Gammix D30 16gb (2x8)
Ekran Kartı : RX 6500XT
- Cinsiyet
- Erkek
Protein hesaplamama göre günde 2 ölçek whey gidiyor.
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hammadesi bilinmeyen markaların tozlarını önermem. Boşuna içmişiz gibi hissettiriyor.
Proteinoccien'da reklam ve prim kasan bir firma.
Supplement.com'dan bilinen markaların ürünlerini tercih ediniz.
Bigjoy, Weider, Optimum N. Gibi gibi.
Proteinoccien'da reklam ve prim kasan bir firma.
Supplement.com'dan bilinen markaların ürünlerini tercih ediniz.
Bigjoy, Weider, Optimum N. Gibi gibi.
KS
KS
ucube maymun
Centipat
- Katılım
- 2 Haziran 2023
- Mesajlar
- 297
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- İşlemci : AMD Ryzen 5 Pro 4650G
Anakart : MSI B450M-A Pro Max
Ram : XPG Gammix D30 16gb (2x8)
Ekran Kartı : RX 6500XT
- Cinsiyet
- Erkek
SSN de iyidir hocam sizce?
SSN Sports Style Nutrition Command Quadro Whey 2100 Gr (Çikolatalı) Protein Tozu
SSN Command Quadro Whey Protein 2100 Gram Çikolata Aromalı Avrupa Standartları'na uygun olarak GMP ve HACCP sertifikalı tesislerimizde üretilen bu üstün kaliteli ürün, her serviste 21,6 gram protein sağlayarak günlük protein ihtiyaçlarınızı hem sağlıklı hem de ekonomik bir şekilde k
www.ssnsports.com.tr
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
SSN de iyidir hocam sizce?
SSN Sports Style Nutrition Command Quadro Whey 2100 Gr (Çikolatalı) Protein Tozu
SSN Command Quadro Whey Protein 2100 Gram Çikolata Aromalı Avrupa Standartları'na uygun olarak GMP ve HACCP sertifikalı tesislerimizde üretilen bu üstün kaliteli ürün, her serviste 21,6 gram protein sağlayarak günlük protein ihtiyaçlarınızı hem sağlıklı hem de ekonomik bir şekilde k
İyidir. Kendimde kullanıyorum.
Benzer konular
