Oruç sağlık için yararlı mıdır?

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Otofaji ile orucun ilişkili olduğunu tespit etti kendisi.

Yozgat Bozok Üniversitesi Rektörü'nün yazısı:
"Yoshinori Ohsumi bu teziyle orucun insan sağlığına etkisini bilimsel olarak ispat ettiği söylenebilir."

"Yoshinori Ohsumi, hücrelerin yenilenmesi için yaşlı hücrelerin parçacıklarının imha edilmesinin gerektiğini, bunun da uzun süre aç kalarak mümkün olduğunu belirtiyor."
"Otofajiyi, yani vücudunuzun kendi kendini yemesini kuvvetlendirmek için üç yol ifade edilmektedir: Bunlardan ilki egzersiz yapmak, ikincisi belirli aralıklarla aç kalmak ve sonuncusu karbonhidrat alımını azaltmak."

"Bazı araştırmalar aralıklarla oruç tutmanın ya da aç kalmanın, diyabet ve kalp hastalığına yakalanma riskini azaltma yönünde muazzam faydaları olduğunu göstermektedir."

"Yine bazı çalışmalar, belli aralıklarla oruç tutmanın / aç kalmanın bilişsel fonksiyonları, beyin yapılarını ve nöroplastisiteyi geliştirdiğini ortaya çıkarmıştır. Bu da beynin daha kolay öğrenebileceği anlamına gelmektedir."

Sen bu kafayla aynen devam et.


Adama Profesörün videosunu atıyorum hala ona bir şeyler diyor.
Boş verin kendisini bu forumda hep görüyorum ve sürekli her şeye bir şey buluyor.

Amaç İslam'a düşmanlık olunca her türlü kılıf bulurlar. Orucun faydalarını bulduğu için koskoca Nobel ödülü alan Japon bilim insanını söylüyorum hemen bir kılıf buluyor.

Diyorsun ki oruç ile ilgili araştırmalar 12 ila 16 saat arasında. Oruç zaten 13 saat olduğu için olabilir mi? Sen diyorsun ki 18 saat. İnsanları manipüle etmeye çalışma.
 
Okuduğunuzu anlama probleminiz mi var?
Burada bahsedilen sıvı alımıyla yapılan aralıklı oruç. İslam'daki sıvı alımı olmadan yapılan oruç. Kaldı ki gece yarısı uykuyu bölüp besin alıp tekrar yatıyorsun.
Bu arada attığınız makalelerin hala bilimsel değeri yok. Ben makale diyorum siz Mynet yazısı atıyorsunuz.
Adama Profesörün videosunu atıyorum hala ona bir şeyler diyor.
Her profesör doğruyu mu söyleyecek.
Canan Karatay'da sözde profesör.

Academia,Pubmed, Google Scholarship üzerinden makale linki atın bana. Bekliyorum.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…