Oruç sağlık için yararlı mıdır?

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Fonksiyonlar dedi:
Hayır okuduk ama içinde olduğu durumu daha iyi anlasın diye konuşuyoruz. En azından böbrek sağlığı için ara ara su içse sorunun büyük bir kısmı çözülecek. Açlık neyse ama sussuzluk çok tehlikeli.
Genişletmek için tıkla...

Ben LGS zamanı sahura kalkmadan oruç tutuyordum ve denemelerimde de düşüş yaşanmamıştı.

Ama herkes için aynı şey söz konusu değil zaten çocuksa tutmamasını tavsiye ederim.
 
Oruç üzerine yapılan bilimsel çalışmaların hepsi aralıklı oruç yani 12 saat 16 saat gibi bir şey yemeden yapılan oruçlar üzerine.
Çünkü 18 saat su içmemenin, gıda almamanın zararlı olduğu bilinen bir şey. Bunu farketmek için de doktor, biyolojici falan olmaya gerek yok.

@Muhterem Musti
Daha dinindeki oruçtan haberin yok. :D
İmsakiyeye baktın mı hiç? Şuan bile oruç 13 saat yıl içerisinde de değişiyor. Yazın Güneş daha uzun geç battığı için sabah 4'ten akşam 8'e kadar oruç tutulabiliyor.
18 saat değil ama 12 saat de değil.

Evrimağacı'ndaki makale de aralıklı oruçtan yani sıvı alımıyla yapılan oruçtan bahsediyor. Onun yararlı olduğu belli zaten.

Çok iyi bir yere değinmişsiniz bu arada. Gece yiyip yatmak uyku düzenini bozmayabilir ama zararlı. Gece vücut yaraları iyileştirir, kanserli hücreleri yok eder hormon salgılar. Bu uykunun en derin evresinde uykunun başlangıcından 30 dakika sonra başlar. Bunu yarıda bölmek vücut için oldukça zararlı.
Ek olarak bu evreye ara verip sindirim sistemine öğütmek üzere besin gönderiyorsunuz.
 
elon_muskk dedi:
Tabii ki de faydalı. Zararlı diyenler bilimsel bir veri gösterebilir mi ? Buyurun ben gösteriyorum.
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
Genişletmek için tıkla...

Bu adam kalp doktoru. Orucun zararlarını kesinlikle biliyordur. Fakat oruç zararlı dediğinde vatan haini, islam düşmanı ilan edileceği için söyleyemiyor.
Dolayısıyla halk zarar görmesin diye elinden geleni yapıyor.
Aralıklı oruç makalelerinden görsel cımbızlamış sadece. Linkini bile aşağı bırakmamış. Gerçi tıklanmıyor diye bırakmamıştır. Türk halkı bilginin kaynağını doğrulamayı pek sevmez.
 
GerginGörünüşlüAdam dedi:
Bu adam kalp doktoru. Orucun zararlarını kesinlikle biliyordur. Fakat oruç zararlı dediğinde vatan haini, islam düşmanı ilan edileceği için söyleyemiyor.
Dolayısıyla halk zarar görmesin diye elinden geleni yapıyor.
Aralıklı oruç makalelerinden görsel cımbızlamış sadece. Linkini bile aşağı bırakmamış. Gerçi tıklanmıyor diye bırakmamıştır. Türk halkı bilginin kaynağını doğrulamayı pek sevmez.
Genişletmek için tıkla...
Ne alakası var orucun bilimsel olarak zararlı olduğunu gösterse vatan haini veya İslam düşmanı ilan etmezler. Eden çok düşük bir miktar var onlar da sosyal medya delikanlısı kimseye bir yararları yoktur. Bu doktoru da severek takip eden birisiyimdir ayrıca.
 
cinar_yasarrr dedi:
Gördüğün üzere Japon bir bilim insanı sağlığa yararlı olduğunu kanıtladı, hatta Nobel Ödülü kazandı.
samsunsehirgazetesi.com

Japon bilim insanı oruç tutmanın faydasını bilimsel olarak kanıtladı

Samsun haberleri, samsun son dakika haberleri, Samsunspor, Mustafa Demir, Büyükşehir Belediyesi haberleri ve daha fazlası Samsun Şehir Gazetesinde!
samsunsehirgazetesi.com samsunsehirgazetesi.com
Genişletmek için tıkla...
İsmini aratırsanız otofaji hakkında nobel ödülü aldığını görürsünüz. Oruç ile alakası yok. Otofaji de hücrenin zararlı hücreleri veya kanser hücreleri yok etmesi. Onun da oruçla alakası yok.
 
GerginGörünüşlüAdam dedi:
Kaynak: Samsun Şehir Gazetesi
Genişletmek için tıkla...
O zaman buyur.
www.mynet.com

Oruç tutmanın faydalarını Japon bilim insanı anlattı! Tezi Nobel Ãdülü kazandırmıÅtı

Japon bilim insanı Yoshinori Ohsumi, 2016 yılında hücrelerin yenilenmesi için yaÅlı hücrelerin parçacıklarının imha edilmesinin gerektiÄini, bunun da uzun süre aç kalarak mümkün olduÄunu belirttiÄi teziyle Nobel Tıp ve Fizyoloji Ãdülüânü aldı. ÃalıÅma , kısa süreli oruç...
www.mynet.com www.mynet.com
tr.euronews.com

Aralıklı oruç nedir? Aralıklı orucun vücuda faydaları nelerdir?

Aralıklı oruç nedir? Aralıklı orucun vücuda faydaları nelerdir? Aralıklı oruca başlarken bilmemiz gereken şeyler neler? Aralıklı oruç kanserli hastalara şifa olabilir mi? Diyetisyen Cansu Dumanlı Berber aralıklı orucun faydalarına açıklık getirdi.
tr.euronews.com tr.euronews.com
 
GerginGörünüşlüAdam dedi:
Bu adam kalp doktoru. Orucun zararlarını kesinlikle biliyordur. Fakat oruç zararlı dediğinde vatan haini, islam düşmanı ilan edileceği için söyleyemiyor.
Dolayısıyla halk zarar görmesin diye elinden geleni yapıyor.
Aralıklı oruç makalelerinden görsel cımbızlamış sadece. Linkini bile aşağı bırakmamış. Gerçi tıklanmıyor diye bırakmamıştır. Türk halkı bilginin kaynağını doğrulamayı pek sevmez.
Genişletmek için tıkla...
Sen bu kafayla aynen devam et.

elon_muskk dedi:
Sen bu kafayla aynen devam et.
Genişletmek için tıkla...
Adama Profesörün videosunu atıyorum hala ona bir şeyler diyor.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer konular

A
Gece ışığı göz için yararlı mıdır?
Mesaj
2
Görüntüleme
363
ATA 1881
ATA 1881
CryingDark
Nofap yapmak sağlığa yararlı mıdır?
Mesaj
3
Görüntüleme
1.461
yucewalden
yucewalden
8
Günde bir fincan Türk kahvesi içmek yararlı mıdır?
Mesaj
2
Görüntüleme
485
Ellie Williams
Ellie Williams
Brummbar
Aralık oruç sağlıklı mı?
Mesaj
3
Görüntüleme
298
Brummbar
Brummbar
U
Saç için PRP yaptırmak yararlı mı?
Mesaj
0
Görüntüleme
491
umix353
U

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı