Oruç tutmak kilo verdirtir mi?

Yani çok olmasa da bir 1-2 verdirtir diye düşünüyorum.
 
TSML dedi:
Kişiden kişiye göre değişiyor ama sırf kilo vermek için oruç tutacaksan tutma güzel bir diyete girip spor yaparsan verebilirsin bunları sen planlayamayacakasan bir diyetisyene danışabilirsin.
Genişletmek için tıkla...
Dostum yukarda dediğim gibi Allah rızası için tutuyorum
 
hile kodlayan hacker dedi:
Ben geçen aylarda 3 ayları tutmaya çalıştım. 1.5 ay tuttum. 3 kilo verdim. Normal şekilde kolamı içtim baklavamı yedim. Ama siz bunları yapmazsanız 5 kilo verebilirsiniz belki.
Genişletmek için tıkla...
Hocam peki verdiğiniz kilonun ne kadarı yağ ve kas? Bazıları kas kaybediyor kilo vermek isterken. Dikkat edilmesi gereken bence bu.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…