Pişmanlıklarınız var mı?

WolreaG dedi:

Benim çok pişmanlığım var, özellikle imkanımın olduğu ama yapmadıklarım. Bu internet ve telefon illeti benim hayatımı gerçekten sömürdü. Sadece video izleyen ve bazen oyun oynayan birisiydim eskiden -17 yaşındayım- ve hep daha çok internete bakmak için, görevlerimi hiç yapmamak için uğraştım ve başarmama rağmen bu başarının bir yenilgi olduğunu yıllar sonra anlıyorum. Telefonla tanışmam 10 yaşında oldu, etrafımda herkesin vardı ve ben kekemeydim, hala öyleyim. Erkenden bir şeyi öğrenmek daha kolay olur, ben 10 yaşındayken telefona az baksaydım, konuşmamı yenseydim şu anda bu konuyu okuyan veya bu konuyu onaylayan moderatörler gibi konuşabilirdim. Babam meslek öğrenmemi isterdi, ben istemezdim, yapmazdım işimi, dövülsem bile yapmazdım.

Kısaca eskiden yapmak istemediğimiz şeyler şimdi geliyor hayatımızı engelliyor, geleceğimizi belirliyor. 18 yaşına gelince özgür olacağımızı sandığımız hayaller gibi çok saftık ve oyun istiyorduk.

Genişletmek için tıkla...

kurtcobain1 dedi:

Hayatımda beni en çok etkileyen pişmanlığım evden yaklaşık 2 sene çıkmamak (bazı özel durumlar dışında) ve gece geç saatlere kadar oyun oynamak, video izlemek. Geç saatlerden kastığım gece 3-4 saatleri. Ne yaptıysam uyku düzenimi oturtamadım okul/iş için sabah 7,8 gibi kalkmak işkençe değil ama çok zorluyor okulda hep uykum geliyordu. Artık alıştığım içinde gece 11,12 gibi uykum gelmiyor. O zamanlar iyi bir şey olduğunu zannediyordum ama o yaşlarımı boşuna harçamışım resmen.

Son 2 yıldır dışarı çıkıyorum, keyfime bakıyorum ama hala uyku düzenini oturtmuş değilim. Ergenliğin zirvesindeyken okulda çok zorbalık yaşadım nedenini anlamadığım şekilde o yüzden bu yeni nesile aktarılan güzel bir şey olduğunu düşünmüyorum herkes olumsuz ve herkes günlük hayatında sinirli insan tipi gibi.

Kekemeliği tedavi ettirmek için geç kalmamışsın. Bence bir doktora görün derim erkenden çünkü ileri ki yaşlarda tedavi daha zor olabiliyor.

Genişletmek için tıkla...

Morgan.jones dedi:

Bende nedense son zamanlarda uyku düzenimi düzeltemedim ne yaptıysam olmuyor. Bir de geceleri mesaiye başlayan sarman kedim olunca saat 3-4'leri buluyor.

Genişletmek için tıkla...

kurtcobain1 dedi:

Hocam sana bir tavsiyede bulunabilirim istememişsin ama arkadaşım bunu kullanarak uyku düzenini oturttuğunu söyledi. Bende işe yaramadı ama sende yarar belki.

İlk önce müsait olduğun yani okul/iş olmadığı bir gün bu hafta sonu olabilir günde 4-5 saat uyuyorsun yani 12 de yatıyorsan sabah 5 gibi kalk 3 gibi yatıyorsan sabah 7-8 gibi kalk o gün hiç uyuma akşamleyin de uykun gelecek az bir süre uyuduğun için ve gece 12 gibi uyursan o gün 8-9 saat uyursun alarmda kurarsan ve 3-4 gün hep aynı saatte uyuyup aynı saatte kalkarsan uyku düzenini oturtuyormuşsun.

Ne kadar işe yarar orası muamma ama denemekten zarar gelmez.

Genişletmek için tıkla...

Morgan.jones dedi:

Evet bu işe yarıyor ama devamlı yapmadım bu hafta sonu deneyeceğim bakalım. Çünkü o kadar sıkıldımki bu durumdan.

Genişletmek için tıkla...