Profesyonel boksörler diyet yapıyor mu?

ACExACE

Hectopat
Katılım
1 Ekim 2020
Mesajlar
5.061
Çözümler
5
Tabii ki kilo vermek için diyet yapıyorlar ama vücut geliştirmeciler gibi yağ almayayım, şeker almayayım, alkol almayayım gibi diyetler yapıyorlar mı? Normal mi besleniyorlar yoksa sporcu gibi mi?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Her sporcu başarı istiyorsa sağlıklı beslenmeli.
Bodyciler kadar sert yaptıklarını zannetmiyorum, lakin elbet yapıyorlardır.
 
Her profesyonel sporcu kendi alanının gerekliliklerine yönelik diyet yapar.
Diyet=kilo vermek/yağ yakmak değildir bu arada eğer o anlamda sorduysanız :) Bizim dilimize sporda diyet kavramı öyle girdi nedense. Strongmanlerin bilmem kaç bin küsür kalorilik diyetleri oluyor mesela.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı