Protein tozu kullanmalı mı?

585599 · 1 Haziran 2024

4 aydır spor yapıyorum ve gelişim gösteriyorum. Spora bir arkadaşım ile beraber gidiyorum. Protein tozu ve keratin kullanıyor bildiğiniz kasadam çocuk sizce bende alınır mı? Bana da önerdi sende kullan bir şey olmaz dedi.

ShuX · 1 Haziran 2024

Protein yetmiyorsa protein tozu alabilirsin sana yardımcı olur. Fazla tüketmediğin sürece bir şey olmaz.

770862 · 1 Haziran 2024

Bence protein ihtiyacını etten sütten peynirden karşılamak çok daha mantıklı.

egemenow · 1 Haziran 2024

Gereksiz. Paran çoksa al, değilse normal, doğal, fabrikada işlenmemiş yemek yemeni öneririm.

585599 dedi:
4 aydır spor yapıyorum ve gelişim gösteriyorum. Spora bir arkadaşım ile beraber gidiyorum. Protein tozu ve keratin kullanıyor bildiğiniz kasadam çocuk sizce bende alınır mı? Bana da önerdi sende kullan bir şey olmaz dedi.

Kreatin kullanabilirsiniz, o iş yapar ancak çok fazla fark etmezsiniz. Hiç bir supplement sizi "kasadam" yapmaz/yapamaz; eğer öyle olmak istiyorsanız illegal yollara başvurmanız gerekmekte ve o yola girmenizi hiç önermiyorum.

Protein tozu kullanmalı mı?

Ayrıntılı düzenleme

585599

Decapat

ShuX

Femtopat

770862

Picopat

egemenow

Centipat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz