Protein tozu önerisi

Tahmini kaç gram oluyor?
İçinde zaten ölçek çıkar.
1747595783995.png
 
İçinde zaten ölçek çıkar.
Eki Görüntüle 2493855

Peki 25 gram tozun 18 gram protein ise.
Günde 3 servis tüketmek olur mu?

25 gram sütle karıştırıp içmek.
25 gram kahvaltı.
25 gram akşam yemeği.

Ayrıca sütle karıştırıp içmek kısmını günün hangi saatinde yapayım?

Kahvaltı 11:00

Akşam yemeği 18:00
 
Unutma ileride bütçen olursa yüksek servisli olarak Scitec tavsiyemdir.

Protein Ocean'dan daha ucuz (ve kaliteli?) eğer bir gece ansızın zam gelmezse.
PO Whey'in servis boyutunda biraz çakallık var. Normalde servis boyu 29-30 gram olur, 25 gram değil.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı