Protein tozu önerisi

ömer0147 · Dün 17:38

Merhaba arkadaşlar. Evde kendim antrenman yapıyorum. Haftada 3 gün olacak şekilde ve protein alımına dikkat etmeyi istiyorum çoğunluğu yiyeceklerden karşılayacağım ama bazı günler eksik olur diye protein tozu almayı düşünüyorum ama fiyatları çok pahalı ve ucuz olanlarda var aralarındaki fark nedir veya sizin önerebileceğiniz marka var mı en üst düzey en pahalı olmazsa iyi olur ama sağlıklı iyi bir şey olsun tabii ki.
Ekstra creatin almak önemli midir?

Alp635 · Dün 20:58

Run Nutrition önerimdir. Şeker oranı biraz yüksek ve diğer markalara kıyasla ölçekteki protein oranı %10–15 civarında daha düşüktür. Ancak çoğu protein tozu markasına göre 2–4 kat daha ucuzdur. Whey Protein - 2.4 kg - Çikolata Aromalı - 60 Servis

ömer0147 · Dün 21:07

Alp635 dedi:
run nutrition önerimdir. Şeker oranı biraz yüksek ve diğer markalara kıyasla ölçekteki protein oranı %10–15 civarında daha düşüktür. ancak çoğu protein tozu markasına göre 2–4 kat daha ucuzdur. Whey Protein - 2.4 kg - Çikolata Aromalı - 60 Servis

Teşekkürler hocam bakacağım.

Protein tozu önerisi

Ayrıntılı düzenleme

ömer0147

Centipat

Alp635

Femtopat

ömer0147

Centipat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz