Proteinocean ZMA alınır mı?

Proteinocean ZMA alınır mı? Nasıldır?

Şöyle ki besin içeriği gayet iyi ama son zamanlarda supplement üreticilerinin besin içeriğini doğru girmediği raporlarla ispat edildi, o firmalar içinde Proteinocean var mı bilmiyorum.
Eğer içerik doğru ise fiyatı gayet uygun.
Başka ZMA düşünürsen Nature's Supreme var biraz daha pahalı.
Bir diğer seçenek Kingsize, servis başı fiyatı en ucuz olanlardan biri.

​

AliEn38 dedi:

Şöyle ki besin içeriği gayet iyi ama son zamanlarda supplement üreticilerinin besin içeriğini doğru girmediği raporlarla ispat edildi, o firmalar içinde Proteinocean var mı bilmiyorum.
Eğer içerik doğru ise fiyatı gayet uygun.
Başka ZMA düşünürsen nature's supreme var biraz daha pahalı.
Bir diğer seçenek kingsize, servis başı fiyatı en ucuz olanlardan biri.

​

Genişletmek için tıkla...

Nereden bakabilirim peki bir de yarın spora başlayacağım ama ZMA alınır mı? Direk.

Asral dedi:

Peki bir de yarın spora başlayacağım ama ZMA alınır mı? Direk.

Genişletmek için tıkla...

Supplementlerden tam olarak ne etki bekliyorsun bilmiyorum fakat bunlar yan üründür özellikle vitamin ve mineraller(çinko, magnezyum, b6, B1 vs) eksik değilse pek bir işine yaramaz. Protein tozu, kreatin veya BCAA bunlarda yan ürün ama önemli olan disiplinli çalışma. İlla bir takviye alacağım diyorsan benim ilk tercihim her zaman kreatin olurdu.
Aşağıdan ikisini de inceleyerek kararını kendin verebilirsin.
AğırSağlam ZMA
AğırSağlam Kreatin

Asral dedi:

Nereden bakabilirim?

Genişletmek için tıkla...

Haber bu linkte.
Markalar, BPN, king panda, SSN, zeus nutrition, nutripure whey, muscle balance, nutriking, sportica nutrition ve heromega olduğunu öğrendim fakat haberin doğruluğuna kefil değilim.

Çoğu ZMA, oksit formda magnezyum içeriyor. Oksit form, emilimi en az olan formdur. BigJoy, sitrat formunu içeriyor, yani emilimi yüksek olan form. BigJoy dışında almanı önermem.

AliEn38 dedi:

Şöyle ki besin içeriği gayet iyi ama son zamanlarda supplement üreticilerinin besin içeriğini doğru girmediği raporlarla ispat edildi, o firmalar içinde Proteinocean var mı bilmiyorum.

​

Genişletmek için tıkla...

Gıda dedektifinden bahsediyorsun, Ocean yok.

Eczanelerden ucuzada temin edebilirsin.