Ramazan'da beslenme nasıl olmalı?
- Konuyu başlatan umut37129
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 317
- Katılım
- 16 Kasım 2019
- Mesajlar
- 1.888
- Çözümler
- 8
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Sahur tok tutan tercih edilip iftarda ise salata çorba tarzı kendinizi çok şişirecek yiyeceklerden uzak bir şekilde beslenmek hem sağlık hem de hareket açısından iyi olur benim görüşüm.
Necromancerr0
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
İftar öncesinde spor yapman sıkıntı olur.
Nedenine gelirsekte vücut zaten oruç süresince kaynaklarını oldukça fazla kullanıyor üstüne spor yaparsanız vücut susuz kalacağından sizin için sıkıntı olur.
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
ASUS TUF Gaming VG259Q5A yerine monitör önerisi- Talhaemrullah
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
