OKB'nin belirtileri nelerdir?
obsesyon (takıntı-saplantı): devamlılık gösteren, tekrar tekrar zihninize giren istenmeyen düşünceler, hayaller, istekler veya sık sık ortaya çıkan rahatsız edici endişelerdir. Siz özellikle istemeden hatta bazı durumlarda özellikle aklınıza gelmemesi için uğraşmanıza rağmen aklınıza kendiliğinden gelirler veya belli durumlar ve ortamlarda kendiliğinden ortaya çıkarlar ve sıklıkla sıkıntıya neden olurlar. Örneğin:
bulaşma oldu mu? Kir var mı? Acaba kapıyı kapattım mı? Ütünün fişini çektim mi? Zarar verebilir miyim? Farkında olmadan … yapmış olabilir miyim? Hata yaptım mı? Eksiklik var mı? İstedim mi? İstiyor muyum? Cinsellik, kazaya ya da bir kötü olaya neden olma ve dini konularda şüphe, hayal veya düşünceler.
Bu takıntılar, istenmedik ve uygunsuz bir nitelik taşımalarından ötürü, benliğe yabancı (ego-distonik) olarak adlandırılırlar. Bu terim, takıntının kişiye yabancı geldiğini, kendi denetiminde ortaya çıkmadığını ve kişinin sahip olmak isteyeceği bir düşünce olmadığını gösterir. Ancak yine de, kişi bu takıntıların kendi zihninin bir ürünü olduğunu ve dışarıdan kendisine yüklenmiş olmadığını bilir.
Obsesyon (takıntısı-saplantı) adını verdiğimiz bu endişelerin içeriği kişiden kişiye değişmekle beraber ana temalar şunlardır:
- kirlilik bulaşması (kirlenme veya hastalık bulaşması düşüncesi),
- yineleyen kuşkular (kapıyı kapatıp kapatmadığı gibi),
- birtakım nesnelerin belirli bir düzende olmasına gereksinme (nesnelerin düzensiz ya da bakımsız olmasından yoğun bir sıkıntı duyma gibi),
- saldırganlık veya kazaya yol açma (etrafa zarar verici bir şeyler yapma gibi)
- cinsellik (cinsel olarak yasak utandırıcı bir şey düşünme, isteme, hayal etme)
- dini konulardır (ayıp ya da günah bir şey düşünme, isteme, hayal etme).
En doğrusu doktora gidip konuşman. Eğer için rahat değilse psikiyatriste gidebilirsin.
