doctormeister
Hectopat
- Katılım
- 15 Aralık 2020
- Mesajlar
- 196
Evet arkadaşlar sorum yukarıdaki gibidir. Amacım kilo almak ve 1000 1100 kalori arası shake yapacağım. Sabah boş mideye içilir mi bir sorun olur mu?
Sabah kahvaltı yapmadan önce bol kalorili shake içilir mi?
- Konuyu başlatan doctormeister
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 339
RamizKaraeski17
Hectopat
- Katılım
- 30 Aralık 2019
- Mesajlar
- 390
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Genellikle sabahları muz, su, yulaf ve proteinli sütü Blender'den geçirip içiyorum. 30-60 dk sonra da kahvaltı ediyorum.
KS
KS
doctormeister
Hectopat
- Katılım
- 15 Aralık 2020
- Mesajlar
- 196
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Discord'da oyun etkinliğinde oyun simgesini göstermiyor- DarylDixon00
- Mesaj: 1
