Sabah kalkınca su içemiyorum

TylerDurdenAynıBen · 2 Ağustos 2021

Normalde yürüyüşe çıkmadan önce 1 litreden fazla su içmem lazım. Malum, havalar sıcak. Su içmek için eve dönmeyeceğimden evde vücuduma su depolamalıyım. Nedense sabah kalkınca 1 yudum bile zor içiyorum. Nasıl çözerim, bilmiyorum.

BySkrix · 2 Ağustos 2021

Kendini zorlayarak her kalktığın an bir iki yudum su iç. birkaç güne düzelir.

Katan · 2 Ağustos 2021

Zorlayarak içmek durumundasınız maalesef bir süre sonra vucudunuz daha çok su isteyecektir böyle böyle alıştırdım kendimi her içişimde daha fazla canım çekmeye başladı artık 1 litre suyu bir dikişte bitiriyorum önceden 1 bardak 3 günde bir içerdim.

Re Malaka · 2 Ağustos 2021

Uyumadan önce çiğ köfte, pastırma veya tuzlu çerez ye.

S1Lver · 2 Ağustos 2021

Re Malaka dedi:
Uyanmadan önce çiğ köfte, pastırma veya tuzlu çerez ye.

Uyurken mi ye demek istiyorzunuz?

TylerDurdenAynıBen · 2 Ağustos 2021

Re Malaka dedi:
Uyanmadan önce çiğ köfte, pastırma veya tuzlu çerez ye.

Uyanmadan önce çiğ köfte nasıl yiyebilirim hocam

. Ve aç karınla yürüyüş yapmam gerekiyor.

Arkham Kn1ght · 2 Ağustos 2021

Sabah kalktıktan sonra direkt spor yaparım ve ardından su içerim, bu şekilde güne harika başlıyorum. Sabah uyanınca su içmeye kendini alıştırmaya çalış, olmuyorsa da bünyeni zorlama.

Re Malaka · 2 Ağustos 2021

TylerDurdenAynıBen dedi:
Uyanmadan önce çiğ köfte nasıl yiyebilirim hocam . Ve aç karınla yürüyüş yapmam gerekiyor.

Typo yapmışım. Uyumadan önce yiyeceksin sabah için cayır cayır yanıp su isteyecek. Aç karnına su içeceksin.

TylerDurdenAynıBen · 2 Ağustos 2021

Re Malaka dedi:
Typo yapmışım. Uyumadan önce yiyeceksin sabah için cayır cayır yanıp su isteyecek. Aç karnına su içeceksin.

Hmmm, bu iş biraz fazla masraflı olacak gibi. Tuzlu fıstık yesem olmaz mı

?

Re Malaka · 2 Ağustos 2021

TylerDurdenAynıBen dedi:
Hmmm, bu iş biraz fazla masraflı olacak gibi. Tuzlu fıstık yesem olmaz mı ?

Tuzlu fıstık olur evet. Çok sağlıklı değil bu arada belirteyim.

Sabah kalkınca su içemiyorum

Ayrıntılı düzenleme

TylerDurdenAynıBen

Hectopat

BySkrix

Decapat

Katan

Hectopat

Re Malaka

Decipat

S1Lver

Hectopat

TylerDurdenAynıBen

Hectopat

Arkham Kn1ght

Megapat

Re Malaka

Decipat

TylerDurdenAynıBen

Hectopat

Re Malaka

Decipat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz