Skolyozu olan birisinin dumbell ile kol çalışması problem teşkil eder mi?

K

khagan16

Decapat
Katılım
19 Şubat 2023
Mesajlar
77
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Skolyozum bir hayli yüksek derecede ancak kol çalışıp kendimi bir miktar geliştirmek istiyorum. Şu an 3 KG'ye alışık durumdayim, 5 KG alacağım ve sonra 10 KG alıp bununla çalışaçagım. Sizce bunda bir sağlıksal sakınca var mıdır?

Mevcut Dumbell'ım ile skolyoz egzersizlerimi de yapıyorum. Sizce ne yapmalıyım?
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Benzer konular

Faik_Kygsz
Gözün acıması ve ağrıması problem teşkil eder mi?
Mesaj
7
Görüntüleme
225
674743
6
onikra
Skolyozu olan biri dövüş sporu ile ilgilenebilir mi?
Mesaj
1
Görüntüleme
452
GoDd1
GoDd1
S
Yoğurt yendikten sonra balık yenmesi problem teşkil eder mi?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
689
Lucky7
Lucky7
olesolskjaer
Kedinin eli ısırması sağlık açısından problem teşkil eder mi?
Mesaj
6
Görüntüleme
407
504117
5
E
Preauriküler sinüs sorun teşkil eder mi?
Mesaj
0
Görüntüleme
155
EfeRant21
E

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı