Sosyal anksiyete lisede sorun yaratır mı?

Bu sene liseye geçtim ve ben iletişim kurmakta çok zorlanan biriyim. Birileriyle konuşurken veya göz önünde olduğumda ellerim titremeye kalbim daha hızla atmaya ve terlemeye başlarım. Derslerde sorulan soruların cevabını bilmeme rağmen, söyleyemem falan. İngilizce hocam bu sorunumu çözmezsem lisede çok zorlanacağımı söylemişti. Lisede bu durum yüzünden zorlanır mıyım?

noncriptis dedi:

Bu sene liseye geçtim ve ben iletişim kurmakta çok zorlanan biriyim. Birileriyle konuşurken veya göz önünde olduğumda ellerim titremeye kalbim daha hızla atmaya ve terlemeye başlarım. Derslerde sorulan soruların cevabını bilmeme rağmen, söyleyemem falan. İngilizce hocam bu sorunumu çözmezsem lisede çok zorlanacağımı söylemişti. Lisede bu durum yüzünden zorlanır mıyım?

Genişletmek için tıkla...

evet hemde fazlasıyle

noncriptis dedi:

Bu sene liseye geçtim ve ben iletişim kurmakta çok zorlanan biriyim. Birileriyle konuşurken veya göz önünde olduğumda ellerim titremeye kalbim daha hızla atmaya ve terlemeye başlarım. Derslerde sorulan soruların cevabını bilmeme rağmen, söyleyemem falan. İngilizce hocam bu sorunumu çözmezsem lisede çok zorlanacağımı söylemişti. Lisede bu durum yüzünden zorlanır mıyım?

Genişletmek için tıkla...

Zorlanırsın tabi.Gittiğin lisenin çevresine göre zorbalığa uğraman bile olası.

Zorlanırsınız ama bunu yenmek zor değil üstüne gidersen alışırsın insanlarla iletişim kurmaya başla bırak rezil ol sürekli kurduktan sonra zamanla kendi kendine yenersin sosyal ortamlara katılmaya çalış korkunun üstüne yürüme direk koş.

Ek olarak şunu da ekleyem insanlar unutan varlıklardır. Rezil oldum diye korkma hiç çünkü emin ol unutucaklar. Kimse seni senin kadar önemsemiyor zaten.

noncriptis dedi:

Bu sene liseye geçtim ve ben iletişim kurmakta çok zorlanan biriyim. Birileriyle konuşurken veya göz önünde olduğumda ellerim titremeye kalbim daha hızla atmaya ve terlemeye başlarım. Derslerde sorulan soruların cevabını bilmeme rağmen, söyleyemem falan. İngilizce hocam bu sorunumu çözmezsem lisede çok zorlanacağımı söylemişti. Lisede bu durum yüzünden zorlanır mıyım?

Genişletmek için tıkla...

Zorlanırsın ama ezdirme de kendini.

noncriptis dedi:

Bu sene liseye geçtim ve ben iletişim kurmakta çok zorlanan biriyim. Birileriyle konuşurken veya göz önünde olduğumda ellerim titremeye kalbim daha hızla atmaya ve terlemeye başlarım. Derslerde sorulan soruların cevabını bilmeme rağmen, söyleyemem falan. İngilizce hocam bu sorunumu çözmezsem lisede çok zorlanacağımı söylemişti. Lisede bu durum yüzünden zorlanır mıyım?

Genişletmek için tıkla...

Fazlasıyla zorlanırsın. Gerekli tedaviyi almanı öneririm.

Lisede de zorlanırsın üniversitede de zorlanırsın hayatının her noktasında zorlanırsın. Bu konuda psikolojik yardım almanı öneririm. Çünkü hadi lisede belki dönemde tek tük tahtaya çıkman, sözlüye kalkman vb gerekir ama üniversiteye geçince her dönem 20-30 dakika süren sunumlar yapman gerekecek.

Sosyal anksiyete sadece lisede değil her yerde mahveder seni. Bir şekilde yenmelisin bunu

Bunu yenmeden liseye gitme. Çünkü ondan sonra hayatın hep böyle devam edecek. Bunu yenmek zorundasın.

Blackrawen dedi:

Lisede de zorlanırsın üniversitede de zorlanırsın hayatının her noktasında zorlanırsın. Bu konuda psikolojik yardım almanı öneririm. Çünkü hadi lisede belki dönemde tek tük tahtaya çıkman, sözlüye kalkman vb gerekir ama üniversiteye geçince her dönem 20-30 dakika süren sunumlar yapman gerekecek.

Genişletmek için tıkla...

Bizim sunumlarda mesela millet patır patır kaçıyordu. Benim şahsen sunum konusunda bir derdim yok ama sesi içine kaçanı gördüm. Çok büyük sıkıntı