Tecrübeli bir abinden duy isterim şu anda istediğim üniversitede istediğim bölümü de okuyorum ayrıca.
2021 yılında lise 3.sınıfta başladım spora spor salonuna giderek fakat okuldan 4.20 de çıkıp yemek yiyip spora gittiğimden ötürü akşam eve gelmem genelde 8-9'u buluyordu.
6 ay böyle devam ettim ki okul sınavlarında bocalayana kadar çünkü eve geç gelmemden ötürü derslere çok az zaman ayırabiliyordum.
Sonrasında spor salonuna gitmeyi bırakıp evde yapmaya karar verdim ve kendime 2 saat ayıracak şekilde bölgesel idmanlara ayırdım günlerimi.
Evde çalışmak için gittim ekipmanlar aldım dumbell, bar, barfiks barı vs.
bu şekilde yaparak düzenler oturdu ve gayet de rahat bir şekilde ders çalışıyordum
Lise son sınıfta YKS süreci bir anda girince (son sınıfta sınava çalışmaya başladım) bu sefer spor yapma süreci gerçekten zorlamaya başladı çözdüğün soru sayısı yetersiz geliyor, konular çok, spora ayırmaya çalıştığın zaman için soruları atlıyorsun vs.
sonrasında gittim şöyle bir şey yaptım gittim spora ayırdığım zamanı bir saate indirdim ve bunu da genelde gece saatleri gibi geç saatlere çektim. (ders çalışma süreci genelde 23.00 da biterdi ben 23.30 da, eğer gece 1.00 da biterse 10 dakika sonrasında başlıyordum ne bileyim karın antrenmanı, şınav, barfiks falan yapıp yatıyordum) tabii böyle yaparak uyku saatlerim çok az oluyordu ama fiziksel olarak kendini yorduğun için sporda sana bir motivasyon veriyordu.
Ben bu işi evde de yaparım dersen bence bu anlattıklarımı bir düşün belki böyle yapıp hayatını düzene sokabilirsin.
