Spor uygulamaları kas yapmaya yarar mı?

Skyfalton

Hectopat
Katılım
27 Aralık 2021
Mesajlar
256
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Evet başlıktaki gibi spor yapıp kas yapmak istiyorum, bu sene liseye geçiyorum ve zorbalığa uğradım ortaokulda hep ve bu sene asla uğratmayacağım kendimi ama ailem okul açılınca spor salonuna yazdıracak beni. O zamana kadar bu kas yapma uygulamalarını indirdim ve bunlarla kas yapmak istiyorum. 2 ayda bir işe yarar mı? 2 ay sonra spor salonuna gideceğim.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı