Spora yeni başlayan biri ne yapmalı?

Kamyon

Kamyon

Decapat
Katılım
5 Mayıs 2023
Mesajlar
406
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Spora yeni başladım, takviye tozlar alınır mı? Ya da ne zaman almalıyım, tavsiyeleriniz var mı? Yardımcı olursanız sevinirim.
 
Kamyon dedi:
Spora yeni başladım, takviye tozlar alınır mı? Ya da ne zaman almalıyım, tavsiyeleriniz var mı? Yardımcı olursanız sevinirim.
Genişletmek için tıkla...

Öğün hazırlamaya vaktin olmuyorsa protein tozu gainer vs alabilirsin belli bir zamanı yok onun dışında kreatin alabilirsin.

Ama yemek yemeye vaktin varsa toz kullanma.
 
Kamyon dedi:
Spora yeni başladım, takviye tozlar alınır mı? Ya da ne zaman almalıyım, tavsiyeleriniz var mı? Yardımcı olursanız sevinirim.
Genişletmek için tıkla...

Progressive overload uygula her antrenmanda ağırlıklarını veya tekrar sayını arttır.

Kamyon dedi:
Peki bu tozlardan uygun fiyatlı önerdiğin var mı?
Genişletmek için tıkla...

Ben kullanmadığım için tavsiye vermem doğru olmaz.

@Çınar_yasarrr bilgili toz konusunda.
 

Benzer konular

ahmet.can2111
Spora yeni başlayan biri ne yapmalı?
Mesaj
1
Görüntüleme
451
Adeirn
Adeirn
s4hnn
Spora yeni başlayan biri ne yapmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
313
Megaton
Megaton
emir.morgan1
Spora yeni başlayan biri neler yapmalı?
Mesaj
1
Görüntüleme
292
mstfaozder
mstfaozder
The Deep
18 yaşında spora yeni başlayan biri ne yapmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
245
The Deep
The Deep
EliteFhr00
Spora başlayan zayıf biri ne yapmalı?
Mesaj
4
Görüntüleme
149
Marik Ishtar
Marik Ishtar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı