Sporda cheat day kilo aldırır mı?

FallandMma

Hectopat
Katılım
22 Ocak 2022
Mesajlar
473
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar ben küçükken çok kilolu idim şu an istediğim kiloya ulaştım uzun diyet ve spor sonucu iki gündür cheat takılıyorum ama bu iki gün benim psikolojimi bayağı bir etkiledi bir iki günlük cheat day beni eski halime döndürür korkusu yaşıyorum, bu arada 16 yaşındayım sizce bu düşüncem yanlış mı?
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı