4 haftadır danışmanım var ve bir adım ilerleme kayedetemedim maalesef, seanslarda rahatlıyorum ama seans bitince tekrardan her şeyi stres etmeye devam ediyorum. 2 haftadır büyük bir olayım olmadı, midemle de bir sıkıntım olmadı bu yüzden istediğim her şeyi yiyip içebildim, 4 seanstan sonra şunu öğrendim gerçekten yalnız ve ilgi yoksunuymuşum sosyalleşmem için bazı tavsiyeler verdi. En küçük adımla başlamam gerektiği için tek başıma kafeye gidip bir şeyler içmemi istedi, henüz yapmadım hem vaktim olmadığı hem de tek başına kafede oturmak mantıksız geldiği için. Umarım bugün yapacağım.