Su diyeti mi normal diyet mi?

Centilmen06 dedi:
Yani düz diyet yapmamı söylüyorsunuz.
Genişletmek için tıkla...

Evet ihtiyacınıza göre düz bir diyet yapınız amacınızı söylerseniz size birkaç "tavsiye" verebilirim fakat daha güvenilir birini isterseniz bir diyetisyene başvurun "devlet diyetisyenlerinin iyi olduğunu söyleyemem 😒 hepsi klasik bir listeye sahiptir eğer amacınız kilo vermek veya almaksa"
 
Mxpyma dedi:
Evet ihtiyacınıza göre düz bir diyet yapınız amacınızı söylerseniz size birkaç "tavsiye" verebilirim fakat daha güvenilir birini isterseniz bir diyetisyene başvurun "devlet diyetisyenlerinin iyi olduğunu söyleyemem 😒 hepsi klasik bir listeye sahiptir eğer amacınız kilo vermek veya almaksa"
Genişletmek için tıkla...
Sadece tartıya baktığımda kilo aldığımı fark ettim bu durumdan mutsuzum.
 
Centilmen06 dedi:
Sadece tartıya baktığımda kilo aldığımı fark ettim bu durumdan mutsuzum.
Genişletmek için tıkla...

Yaşınız eğer hala gelişim gelişim çağı için uygunsa bu doğal eğer değilse aynaya bakınız ve vücudunuz fazla yağlı duruyor mu diye bir sorabilirsiniz kendinize veya fazla mı sıska? Buna göre karar verin.
 
Mxpyma dedi:
Yaşınız eğer hala gelişim gelişim çağı için uygunsa bu doğal eğer değilse aynaya bakınız ve vücudunuz fazla yağlı duruyor mu diye bir sorabilirsiniz kendinize veya fazla mı sıska? Buna göre karar verin.
Genişletmek için tıkla...

Yaşım 17 oldu. Yemek yemeyi son zamanlar arttırdım sonucunda kilo aldım.
 

Benzer konular

LimonAdam0
Kilo almak için diyetisyen mi spor salonu mu daha iyi olur?
Mesaj
5
Görüntüleme
1.693
Thehel
Thehel
R
Kilo vermek için diyetisyen mi yoksa kalori açığı vermek mi iyi olur?
Mesaj
2
Görüntüleme
131
Dante_Alighieri
Dante_Alighieri
Kayra963
14 yaşında zayıf olmak normal mi?
Mesaj
6
Görüntüleme
185
flashneuron
flashneuron
Ynka
Diyeti bıraktıktan sonra kilo korunabilir mi?
2
Mesaj
15
Görüntüleme
1.003
Ynka
Ynka
Tekinogluu
Sporsuz diyetisyen ile kilo nasıl verilir?
Mesaj
3
Görüntüleme
231
ryzadeus
ryzadeus

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı