Alarm kurabilirsin.Merhabalar, ben sürekli su içmeyi unutuyorum. Bu sorunu nasıl gideririm?
Günde toplasanız yarım litre anca içiyorumdur.
Onunla uğraşamamHer kapıya su iç yazın unutmak imkansız olur.![]()
Alarm kurabilirsin.
Bunu deneyeceğim.Alarm kurabilirsin her alarmda belli bir miktar içeceğin şekilde günde 4-5 alarm 2 litreye yakın
Teşekkürler.Yanında suluk taşıyabilirsin.
İndiriyorum, sağ olun.Telefonuna Su hatırlatıcı uygulaması indirebilirsin.
Evet, hiç su ihtiyacı hissetmiyorum. Kahvaltıda 2 bardak çay, sonra da öğlen 2 bardak çay.Su haricinde farkli icecekler tüketiyorsaniz normal. Bu tür icecekleri azaltip daha cok su icmeye odaklanmalisiniz. Hatirlamak icin ise sürahiye su doldurup yattiginiz yere yakin bir yere koyabilirsiniz.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.