Hayatın tadını çıkarmak istiyorsan sağlığınında olması lazım. Hayatın tadı sağlık olmadan çıkmaz.İstediğiniz kadar yiyin hocam bu dünyaya bir kere geliyoruz tadını çıkarın.
ya da Fast food alışkanlığın olmadığı için bu kadar sevdiğin bir şeyden mahrum kalmayıp fazla azaltmadan aynı ölçüde spor yapabilirsin. Spor yapmayı düşünürsen eğer başlamadan önce kardiyoloji doktoruna danışmanı öneririm. Bir de çok yemek ye ama ekmek yeme, beyaz ekmek hiç yeme yağlı ve çok tuzlu yiyecekler kalp düşmanı oluyor, kalp sağlığı kolay toparlanan bir şey değil ama korumak çok basit. Zorunda kalmadan önce kendi isteğin dahilinde bunları yapmanı öneririm. Korunmuş kalp yetmezliği tanısını konan bir arkadaşın olarak bu öneriyi veriyorum. Aklında olan, yazdıklarım içerisinde saçma bulduğun yerler olursa mutlaka belirt.
Hocam şakanın mantığı yok hani şöyle olsa anlarım:
Tırnak işaretini koymayacaksınız hocam onu vurgulamak için koydum.
Hocam bu kadar takılmayın bence hocamız bir şey yazmış burnundan getirmeyin
Hocam öncelikle, şimdilik kardiyoloji doktorum spor yapmamam gerektiğini söyledi. Yüzmeye yazılacaktım fakat doktorum izin vermedi. Şimdilik sadece yürüyüş yapabilirsin dedi. Ama bunun dışında dediğiniz diğer şeyleri yapabilmek için çaba göstereceğim. TeşekkürlerÖncelikle acil tıp* çalışanıyım, bu konuyla ilgili geniş yelpazede bilgim yok. Ama şunu söyleyeyim sevdiğin şeylerin bir süreklilik değil de bir ödül olarak değişmesi gerekiyor bence, yeme alışkanlığını yavaş yavaş düşürerek, spor alışkanlıkları edinerek bu durumun üstesinden gelebilirsin. Olabilecek en fazla yavaşlama ile birlikte bu bağımlılığı hobi haline getirebilirsin
Aslında ben de böyle düşünüyordum. Bunu belirttim zaten. Bir kere geliyorum bu dünyaya, o 1 ömrümü istediğim kadar yemek yiyerek geçirmek istiyorum ama olmuyor işte. Sonra böyle sağlık sorunlarıyla uğraşıyorsun.İstediğiniz kadar yiyin hocam bu dünyaya bir kere geliyoruz tadını çıkarın.
Hocam bu kadar takılmayın bence hocamız bir şey yazmış burnundan getirmeyin
Hocam öncelikle, şimdilik kardiyoloji doktorum spor yapmamam gerektiğini söyledi. Yüzmeye yazılacaktım fakat doktorum izin vermedi. Şimdilik sadece yürüyüş yapabilirsin dedi. Ama bunun dışında dediğiniz diğer şeyleri yapabilmek için çaba göstereceğim. Teşekkürler
