Sürekli Acıkma Hissi

Numbness · 26 Eylül 2018

Herkese iyi günler. Arkadaşlar son günlerde sık sık acıkmaya başladım. Yemek yedikten 1-2 saat sonra açlık hissi oluşuyor. Son zamanlarda boy gösterdiği için yazıyorum. İki hafta falan. Sizce neden oluyor bu?

NobodyAnymore · 26 Eylül 2018

Bende'de aynı durum söz konusu. Fakat yeme olsun bitsin.

ShadYaqz · 26 Eylül 2018

Doyurucu gıdalar tüketmiyorsun veya az yiyorsundur. Glisemik indeksi düşük olan yiyeceklerden bol bol tüketin.

Numbness · 26 Eylül 2018

ShadYaqz dedi:
Doyurucu gıdalar tüketmiyorsun veya az yiyorsundur. Glisemik indeksi düşük olan yiyeceklerden bol bol tüketin.

Zaten Gİ 0 veya 0' a yakın yiyecekleri tüketiyorum.

ShadYaqz · 26 Eylül 2018

Bol bol protein ve sebze tüketirsen de faydasını göreceğine eminim. Sık sık ama azar azar yemeyi de deneyebilirsin.

Sürekli Acıkma Hissi

Ayrıntılı düzenleme

Numbness

Kilopat

NobodyAnymore

Hectopat

ShadYaqz

Kilopat

Numbness

Kilopat

ShadYaqz

Kilopat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz