Sürekli uykum geliyor

6 saat uyusam da 8 saat uyusam erken yatsam da sürekli uykum geliyor. Ama bu uyku da böyle uyumaya yetecek kadar değil.
Bedenim normal enerjik ama kafam ağırlaşıyor. Kan verdim B12, demir falan temiz.
Psikiyatristim beynin kaçış yolu olarak uykuyu tercih ediyor olabilir. Onu yen dedi.
Beynimi nasıl yenebilirim; bu koruma mekanizmasını nasıl kırabilirim?
Şimdiye kadar millete yardımcı oldum -imzamda gördüğünüz üzere- kendi söküğümü dikemiyorum.

Neden kaçtığını bulmak sana yardımcı olabilir. Ben her zaman sorunlarımın üzerine giderim fakat konuşacak kimsem olmadığından kafamın içinde dönüp duran sorunlar uyumama engel oluyor. Hiç uyuyamamak ya da çok uyumak deprasyon başlangıç belirtisi olabilir. Aklına neyin takıldığını, sana sorun çıkaran şeyin ne olduğuna karar vermen lazım ki çözümü bulabilesin.

EQUARIA dedi:

Aklına neyin takıldığını

Genişletmek için tıkla...

Onu ben de bilmiyorum işte.