Tüm vücut antrenmanı yapan biri günlük kaç gram kreatin kullanmalı?
- Konuyu başlatan 541462
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 291
- Katılım
- 7 Nisan 2019
- Mesajlar
- 12.615
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 59
Yükleme yapmak istiyorsanız 1 hafta boyunca 20 gram, hali hazırda kreatin kullanıyorsanız 5 gram.
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.383
- Çözümler
- 32
Günlük 5 gram yüklemede gereksiz böbreklerini yorarsın.
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
Lenovo IdeaPad Slim 3 15IAH8 laptopun performansı son zamanlarda düştü- Toprak Elagöz
- Mesaj: 0
-
-
ASUS TUF Gaming B650E- Plus sistem BIOS flashback sonrası açılmıyor
- asilzade0212
- Mesaj: 1
-
-
-
-
-
-
-
Discord GIF linkine tıklanınca token çalışabilir mi?- Sakzoratess
- Mesaj: 3
-
