Tüm vücut için spor rutini nasıl olmalı?

Yasin Furkan

Yasin Furkan

Femtopat
Katılım
24 Ocak 2024
Mesajlar
38
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba. Spora yeni başlayacağım yaşım 17 alet edavat olarak sadece ağırlıklarım var. Rastgele spor yapmak istemiyorum bildiğiniz bir rutin varsa YouTube'dan video olarak atsanız sevinirim tüm vücüt için.
 

Benzer konular

brouser_prof
13 yaş spor rutini nasıl olmalı?
Mesaj
3
Görüntüleme
775
Konyalı Bilgisiyarcı
Konyalı Bilgisiyarcı
Heil HzEfelinss
3 Gün spor rutini nasıl düzenlenmeli?
Mesaj
3
Görüntüleme
401
JeaLeusy
JeaLeusy
RusleQahmaf
Evde spor rutini önerisi
Mesaj
8
Görüntüleme
190
OSAYİSAMUEL
OSAYİSAMUEL
RektRas
Boks için vücut geliştirme nasıl olmalı?
Mesaj
0
Görüntüleme
334
RektRas
RektRas
S
Spor için beslenme nasıl olmalı?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
294
sofcik
S

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı