kanka bende 48 saattir filan uyuyamıyıorum sosyal medyaya gömüldüm anksiyete bozuklugu var butun evrelerden. Kafamı duvara vuruyorum uyumak ıcın ama gozum kapanmıyor aklım hep sosyal medyada kalıyor bende 3 4 yıldır depresyondayım. cok kotu durumumİlk başta depresyonda olduğumu belirtmek isterim yaklaşık 1 yıldır.
30 saat uyuyamıyorum konusundan biliyorsunuz beni. 45 saat sonunda uyuyabildim. Doktor uyku ilacı verdi. Ama hiçbir etki yapmadı. İlk gün ilacı içtiğim de uyudum 15 saat ama sonra uyku tutmadı. İlacı içsen bile uyku gelmiyor. Ne yapmam lazım? @EMOyt30 saattir uyuyamıyorum
Nedeni bilmiyorum uykum gelmiyor. 27 Temmuz saat 9.00'da uyandım ve tam 30 saat 32 dakikadır uyuyamıyorum. Ne yapmam lazım deliriceğim? Paronaya yok. Şu 30 saatte 80 sigara rahat içmişimdir. @Linuxginar hocam size darıldım. Bu konuya yardım etmediniz: Kali Linux'ta güncelleme olmuyor Parrot...www.technopat.net
aslında o açıdan bakılmıyor. biraz yüzeysel bakabilirsin yoksa erkek cinsinin ağlamama gibi bir özelliği yok. bizim kültürümüzde erkeğin sağlam durması önemlidir çocuktan bahsetmiyorum , örneğin dağ gibi baba veya adam. aradaki çizgiyi anlamışsındır iyi forumlar.
Hocam banlıydım, yeni gördüm. Bu konuda aslında kendinizi zorlamalısınız yada doktordan başka çare yok. Uyku ilacı fayda etmiyorsa bunu doktora bildirmelisin.İlk başta depresyonda olduğumu belirtmek isterim yaklaşık 1 yıldır.
30 saat uyuyamıyorum konusundan biliyorsunuz beni. 45 saat sonunda uyuyabildim. Doktor uyku ilacı verdi. Ama hiçbir etki yapmadı. İlk gün ilacı içtiğim de uyudum 15 saat ama sonra uyku tutmadı. İlacı içsen bile uyku gelmiyor. Ne yapmam lazım? @EMOyt30 saattir uyuyamıyorum
Nedeni bilmiyorum uykum gelmiyor. 27 Temmuz saat 9.00'da uyandım ve tam 30 saat 32 dakikadır uyuyamıyorum. Ne yapmam lazım deliriceğim? Paronaya yok. Şu 30 saatte 80 sigara rahat içmişimdir. @Linuxginar hocam size darıldım. Bu konuya yardım etmediniz: Kali Linux'ta güncelleme olmuyor Parrot...
Bugün uyudum 7 saat. Yeni kalktım.
Günaydın hocam.
