Uyku düzeniniz normale döndü mü?

Benim uyku düzenim hiç bozulmadı. En geç gece 2, sabah 7 veya 8. Alarm zil sesi sağ olsun ki beni şak diye uykumdan kaldırabiliyor. 🙂
 
Şu an melisa çayımı içiyorum, birazdan uyuyacağım. Sabah 6'da kalkıp işe gideceğim, muhtemel çıkış saatim akşam 21.00'ı bulacaktır. Eğer oturtmazsam düzen zombi gibi olacağım, mecbur oturtuyoruz.

NOT: Benim gibi zor uykusu gelen varsa çayı öneririm.
Papatya çayı iç.
 

Geri
Yukarı