Uyku sersemiyken ne yapılmalı?

Yusuf Aydıner dedi:

Ne yaparsam yapayım her sabah resmen işkence çekiyorum yemin ediyorum abartısız 2 saat yataktan kalkmak için uğraşıyorum. Öğleye doğru zar zor kalkıyorum. Ne yapacağım illallah ettim artık. Bu bana işkence gibi geliyor. Onu geçtim 2 saat ayıkamıyorum aptal gibi oluyorum yüzümü suyla yıkıyorum fayda etmiyor.

Genişletmek için tıkla...