Eki Görüntüle 1464045
Arkadaşlar şu tarz şeyler görünce çıldırıyorum. Şu saat ile şu saat arası kaliteli uyku. Şununla şunun arası şöyle diyenleri anlamıyorum. Benim vücudum bunu nasıl bilebilir? Sizce böyle bir şey gerçek mi?
Zamanın da erken yatmanın çok faydasını gördüm. Ama bu olayı vücudun belirli bir saati olduğu anlamına gelmiyor.
Ben olayı tamamen şuna bağlıyorum. Geceleri yemek yeriz, hiç hareket etmeyiz. Şimdi oksijen falan da demek isterdim ama şehir de oksijen diye bir şey kalmadı.
Eğer böyle bir şey varsa beni aydınlatır mısınız? Merak ediyorum.