Yağ oranı düşürmek
- Konuyu başlatan ACExACE
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 6
- Görüntüleme 336
cinar_yasarrr
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Öncelikle kilon, boyun, yaşın ve spor yapma durumun nedir?
KS
KS
ACExACE
Hectopat
- Katılım
- 1 Ekim 2020
- Mesajlar
- 4.896
- Çözümler
- 5
190 90 bir yıla yakin.
cinar_yasarrr
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Yaşın kaç?
KS
KS
ACExACE
Hectopat
- Katılım
- 1 Ekim 2020
- Mesajlar
- 4.896
- Çözümler
- 5
Tam 18.
cinar_yasarrr
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Günlük 2750 kalori almalısın, normalde günlük alman gereken kalori 3455'dir.
Onur Kaan Arslan
Kilopat
- Katılım
- 21 Ekim 2015
- Mesajlar
- 2.466
- Çözümler
- 11
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Temiz beslenip,kardiyo yapman lazım.
++
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
i5 12500H ve RTX3050 Ti laptop Windows 10'da sürücüleri çalışmıyor
- Yusuffffffffffffff
- Mesaj: 1
-
-
-
-
-
