Yağları kasa çevirmek mümkün mü?

BnimDr22

BnimDr22

Decapat
Katılım
1 Ağustos 2018
Mesajlar
343
Arkadaşlar yağları kasa çevirmek gibi birşey mümkün müdür? Eğer mümkün ise nasıl yapılır? Teşekkür ediyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Hayır, mümkün değil, kaslar proteinden oluşur. Yağlar adı üstünde yağdır. Sadece spor yaptığında yağ erir ve kas artar. Spor yapıldığında, örneğin şınav çektiğinde kas liflerinde yırtıklar oluşur. Vücut, bu yırtıkların yerine protein kullanarak eskisinden daha güçlü kas lifleri oluşturur. Yani yeterli proteini almak da önemli.
(Konuyu biraz çevirdim gibi oldu ama olsun)
 
Yağlar kasa çevrilmez, Yağ kütlesi altında kalan kaslar, yağlar eridikçe kaslar belirginleşir. Spordaki kararlılığına ve düzenine göre kas kütlen artabilir. Yanlış şekilde spor yaparsan mevcut kas kütlenden de yersin yağ yakıcam diye.
 
Sarp Demir dedi:
Hayır, mümkün değil, kaslar proteinden oluşur. Yağlar adı üstünde yağdır. Sadece spor yaptığında yağ erir ve kas artar. Spor yapıldığında, örneğin şınav çektiğinde kas liflerinde yırtıklar oluşur. Vücut, bu yırtıkların yerine protein kullanarak eskisinden daha güçlü kas lifleri oluşturur. Yani yeterli proteini almak da önemli.
(Konuyu biraz çevirdim gibi oldu ama olsun)
Genişletmek için tıkla...
Teşekkür ederim [emoji1]
 
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

Ömer.jac
Ağırlık çalışarak yağları kasa çevirmek
Mesaj
8
Görüntüleme
469
NipponChemiConKYCap
NipponChemiConKYCap
Kaan g.
Erimeyen bacak yağları
Mesaj
7
Görüntüleme
966
Megaton
Megaton
AntuanGri
Yurtta ağırlık çalışmak mümkün mü?
Mesaj
2
Görüntüleme
46
AntuanGri
AntuanGri
O
Boksta burnu korumak mümkün mü?
Mesaj
1
Görüntüleme
150
atakanatlgn
atakanatlgn
O
Sadece yürüyüşle zayıflamak mümkün mü?
Mesaj
4
Görüntüleme
451
anchovy00
A

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı