Yazio kalori takip uygulaması doğru mu gösteriyor?

Herkese selam,

Ben yakın zamanda "Yazio" adlı bir kalori takip uygulaması indirdim. Ancak, bu uygulamada bazı kalori değerlerinin normalden fazla göründüğünü fark ettim. Örneğin, uygulama 3 yumurtanın 299 kalori olduğunu gösteriyor, ancak başka kaynaklarda daha az kaloriye sahip olduğunu görüyorum. Bu programda bir hata mı var, yoksa benim mi gözden kaçırdığım bir şey var? Bu konuda bilgi veya deneyimi olan arkadaşlar yardımcı olabilir mi?

Yazıo tarafından onaylı yiyecekler var. Onlar doğru çıkıyor mavi tikli. Gramına göre ekleyin birde öyle deneyin.