Yeni başlayan birisi takviye almalı mı?

stzzy

stzzy

Hectopat
Katılım
10 Mayıs 2021
Mesajlar
261
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba dostlar, ben spora başlayalı 3 gün oldu ve amacım kilo almak, sporun ilk gününden itibaren öğünlerimi arttırdım ama yemeyi pek sevmediğimi fark ettim. Malumunuz yemeyince gelişme de olmuyor. Yemekten kendimi soyutlamak istemiyorum ama bu konu da moralimi bozuyor, yemezsem sadece spora gidersem daha da kilo verme korkusu sarıyor.
Proteinocean'ın gainer paketi gözüme çarptı şu ana kadar.
 
stzzy dedi:
Merhaba dostlar, ben spora başlayalı 3 gün oldu ve amacım kilo almak, sporun ilk gününden itibaren öğünlerimi arttırdım ama yemeyi pek sevmediğimi fark ettim. Malumunuz yemeyince gelişme de olmuyor. Yemekten kendimi soyutlamak istemiyorum ama bu konu da moralimi bozuyor, yemezsem sadece spora gidersem daha da kilo verme korkusu sarıyor.
Proteinocean'ın gainer paketi gözüme çarptı şu ana kadar.
Genişletmek için tıkla...

Gaineri kullandım cıleklı olanı berbat otesı topaklanma yapıyor ve mıdenı bozuyor haberın olsun.
 
Öğün sayımı arttırdım hocam da, bilmiyorum ben yemek yemeyi pek sevmediğim için naz mı yapıyorum? Ama genede yemeye devam etmekten başka çarem yok onu biliyorum.
 

Benzer konular

6
Yeni spora başlayan birisi takviye almalı mı?
2
Mesaj
15
Görüntüleme
966
596802
5
B
Spora yeni başlayan birisi ne almalı?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
389
nickyokaga
nickyokaga
3
Spora yeni başlayan birisi hangi kreatini almalı?
Mesaj
9
Görüntüleme
1.277
Joe Satriani
Joe Satriani
mertt39
Spora yeni başlayan biri kilo almalı mı?
Mesaj
1
Görüntüleme
186
Cre4TiveTR
Cre4TiveTR
Bydeniz06
Spora yeni başlayan için takviye önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
334
Bydeniz06
Bydeniz06

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı