Gezip tozmak tabii ki yapılır ama yiyip içmek'e katılmıyorum sağlıksız yiyecek içecekler insanı ruhende bozar fizikende en basit bir hamburger yediğimde mutsuzluk hissi uyandırıyor yememiş gibi hissediyorum karın ağrısı oluyor boş yiyecekler o paraya evde tavuk alırım pilavla yerim.
Anakart MSİ B550-A PRO I İşlemci R5 5600+ Deepcool ak400 I EkranK gaming x RX6800xt I SSD adata legend 800 500 gb, samsung 980 pro 1 tb, pny cs300 1 tb I ram 4x8 gskill ripjaws I psu fps hyper pro 650w 80+
Gezip tozmak tabii ki yapılır ama yiyip içmek'e katılmıyorum sağlıksız yiyecek içecekler insanı ruhende bozar fizikende en basit bir hamburger yediğimde mutsuzluk hissi uyandırıyor yememiş gibi hissediyorum karın ağrısı oluyor boş yiyecekler o paraya evde tavuk alırım pilavla yerim.
O senin psikolojine bağlı. Kendine hamburgerin falan kötü olduğuna inandirirsan bunu yediğimde çok zararlı ne yaptım ben moduna girersen tabii kötü hissedersin. Spor yapanlar bile cheat day yapıyor, robot değiliz ki biz sürekli tatsız tutsuz yemek yiyelim.
O senin psikolojine bağlı. Kendine hamburgerin falan kötü olduğuna inandirirsan bunu yediğimde çok zararlı ne yaptım ben moduna girersen tabii kötü hissedersin. Spor yapanlar bile cheat day yapıyor, robot değiliz ki biz sürekli tatsız tutsuz yemek yiyelim.
Anakart MSİ B550-A PRO I İşlemci R5 5600+ Deepcool ak400 I EkranK gaming x RX6800xt I SSD adata legend 800 500 gb, samsung 980 pro 1 tb, pny cs300 1 tb I ram 4x8 gskill ripjaws I psu fps hyper pro 650w 80+
Tamamen senin elinde büyük ihtimal yağ oranın olması gerekenden fazladır Spor'a başladığında kardiyorlarına eksik etme idman öncesi ve sonrası koşu bandında veya eliptik bisiklet ile kardiyo yap.