Yiyorum ama kilo alamıyorum

Katılım
26 Mayıs 2020
Mesajlar
3.221
Makaleler
4
Çözümler
6
Günde 4 öğün ve öğün aralarında meyve falan yiyorum. Gainer aldım olmadı, bol yiyorum yine olmuyor. Neden kilo alamıyorum acaba?

 
Doktora gitmenizi öneririm. Kuzenim ekmek hesabı ile ölçecek olursak 10 somun yer tek öğünde ancak kilo alamıyor. Spora gitti ancak yine kilo alamadı gibi gibi...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…