- Katılım
- 26 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 3.221
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 6
Günde 4 öğün ve öğün aralarında meyve falan yiyorum. Gainer aldım olmadı, bol yiyorum yine olmuyor. Neden kilo alamıyorum acaba?
Yiyorum ama kilo alamıyorum
- Konuyu başlatan YamukAdam
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 23
- Görüntüleme 1.796
White dragon
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Boy kilo kaç?
KS
KS
- Katılım
- 26 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 3.221
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 6
Boy 1.87 kilo 63.
White dragon
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Diyetisyene gittiniz mi ?
xPigeons
Decapat
- Katılım
- 27 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 315
- Çözümler
- 3
Metabolizman hızlı olabilir. TSH hormonunla alakalı olabilir. Endokrinolojiye gitmen daha sağlıklı.
- Katılım
- 5 Haziran 2018
- Mesajlar
- 2.989
- Çözümler
- 9
Vücudunun ihtiyacı olan kaloriden daha fazla kalori alırsan kilo alırsın. Bu kadar basit, demek ki yeterince yemiyorsun.
KS
KS
- Katılım
- 26 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 3.221
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 6
Yok gitmedim .
Kan tahlili falan yaptırdım ancak her şey normal çıktı. Neymiş bu metabolizma , yavaşlatma yolu var mı ki?
- Katılım
- 10 Haziran 2016
- Mesajlar
- 1.104
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 15
Hormonlarda sorun yoksa az yiyorsundur.
Alman gereken kaloriyi hesapladın mı? Onun üstüne çıkman lazım.
Alman gereken kaloriyi hesapladın mı? Onun üstüne çıkman lazım.
Yeteri kadar yemiyorsun basit ve net.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
Huawei kulaklıklar iOS’ta tam fonksiyonlu çalışıyor mu?
- Wallywestrt
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
