SeeAndLive
Decapat
- Katılım
- 15 Haziran 2021
- Mesajlar
- 512
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba, 14 yaşındayım boyum 1.68 ve kilom 50. Tüm zayıf arkadaşlarımın karın kası zayıflıktan belli oluyor. Benden biraz daha kilolu olanında biraz daha az olanında. Yağ oranım çok düşük olmasına rağmen neden bende bu zayıflıktan olan kastan yok? (Not: İstediğim bir şey değil ama dikkatimi çekti neden bende olmadığı) ve ayrıca 1 haftada 2 kilo aldım neler tavsiye edersiniz kilo almak için hedefim 60 kilo olmak.