KaanVgen
Centipat
- Katılım
- 5 Eylül 2022
- Mesajlar
- 38
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar simdi sizden bir ricam var. Yag oranimi dusurmek icin guzel bir diyete ihtiyacım var. Metobolizmam biraz kötü. Fittnes sporuyla ugrasiyorum 5 aydir 160 gr proteinli bayağı sıkı zorlu bir diyet lazım bana. Simdiden hepinize teşekkür ederim.