Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Protein tozu aslında tavuk yemeye vakti olmayan veya fazla protein almak isteyen veya kalori açığı yaparken kullanılan bir şey. Tavuk yiyin hem karnınız doyar hem daha ucuza geliyor.

https://www.technopat.net/sosyal/konu/definasyon-nedir-ve-nasil-yapilir.2532712/ Burda arkadaşımız çok güzel bir bilgilendirme yazısı yazmış okumanı öneririm.

Hocam protein tozunun etkisi olmaz sadece protein ihtiyacını giderir tavuk falan yesende aynı şey.

Evet kendim kullanmıyorum yüksek servisli istemiş arkadaş o yüzden önerdim yoksa bende Scitec kullanıyorum.

https://www.ssnsports.com.tr/ssn-100-whey-refuel-protein-tozu-1980-gr-cikolata-aromali

1-) Hormon denglerini koruyorsun hocam diğer türlü ileride sağlık sorunları çıkması çok normal bu işi profesyönel yapmıyorsak naturel kalınmalı. 2-) Karın kaslarını belirgin hale getirmek süreden ziyade karın kaslarını güçlendirmek ve yağ oranını düşürmek ile alakalı. 3-) İlk 3 4 5 aya kadar...

Orada Hoca varsa full body sonrası verir program zaten.

Yok değil gayette geliştim naturel şekilde 39 40 CM kol yaptım 1 Yılda. Süreç uzun sürüyor doğal olarak.

Sporunu yapmaya devam et diyete uy cardio yap yeterli. Aynı anda kullanılabilir mi sorusunda da ikiside vücut ısısını arttırıyor belki sıkıntı yapabilir. Şu şekil yapabilirsiniz antreman esnasında burner'ı kullanın akşam cardio yapın o ara l karnitini için enerji de veriyor çünkü daha fazla...

Çok bir fark yok fiyat anlamında da istediğinizi alabilirsiniz. Sanırım MySupplement ve SSN markaları vardı biraz daha orta segment daha uygun paranız çok yoksa bakabilirsiniz.

Ne gibi bir etki bekliyorsunuz tam olarak ?

Ben içiliyor diye biliyorum.

Protein Ocean Burner iyi midir yeni mi çıkacak vaktim var problem değil.

Farkındayım fakat vücut ısısının artmasına yardımcı olması için en azından burnerın faydası olacağını düşünüyorum. Tek başına yetmez zaten dedikleriniz doğru yanında yardımcı olarak bakıyorum.

Merhaba arkadaşlar 1.5 senedir fitness yapıyordum 2 yıl önceye kadar çok kilo aldım zayıflamaya yardımcı supplement bakıyorum, destek vermesi için. Elimde hazırda creatin ZMA BCAA bulunuyor. Şu ürünlere denk geldim yorumları iyiydi...

Şekerli yağlı şeylerden uzak durarak Karbonhidratlı şeyler yemek. Onunda kalitelisi tabiki pilav,muz,yulaf, pirinç unu tarzı.

İlk başlangıçta ben tavsiye etmiyorum daha sonra kullanmaya devam ediyorlar ama çoğunlukla tercih meselesi. Hiç kullanmayanda var sonuçta.

Hocam böyle kişilerin çıkardıkları çoğunukla para tuzağı oluyor. Lucifer'ında vardı boş birşeyi halihazırda kalitesi belli markalara yönelin.

Andrew tatenin supplementini almayın para tuzağından başka bir şey değil. 1 2 ay supplementsiz bol protein yemeye çalışın daha sonra creatin alır yeter markası da Hardline Bigjoy HIQ olabilir.

Hocam emin olun 2 yıldır fitnessla uğraşıyorum bu fiyata hak edecek bir etkisi yok.

Şahsen benim çevremdekiler hep Hardline kullanmıştı. Memnundu hepsi öneririm.

Bir arkadaşım memnun olmadığını söylemişti.

Yeterli hocam. Diyet yaparken şeker ekmek tüketmeyin abur cubur vs dışardan yemek yemeyin proteini bolca almaya özen gösterin.

Hocam ayda 6 kilo zor sağlıklı bir biçimde 3 4 civarı birşey yapılabilir dediğim gibi. Fitness yaparken cardioya da önem verin ama.

Yok hocam başlayıp bırakınca daha kötü olmaz bende 1 yıldır gidemiyorum kaslar biraz sönüyor 1 aya toparlanıyor ama. Spor sonrası kilo alırsanız biraz şişmiş gibi görünebilirsiniz ama.