Kreatin ve protein tozu önerisi

Böbrek rahatsızlığınız yoksa, kreatinin bir zararı yok aksine yararlı bir ürün. Kreatin zaten vücutta üretilen fakat spor için yeteri kadar üretilmeyen bir amino asit. Birkaç kilo et yemek ile 5 gram kreatin almak, kreatin değeri bakımından aynı şey.

Supplementler, takviye piyasasında güvenebileceğin en iyi şirkettir. Çoğu ürünleri Türkiye'ye bu firma sokmuştur, kendi ürünleri de gayet başarılıdır.

Aroma olarak 1-2 servis, aromadan dolayı değişmektedir yani önemi yoktur. Keyfinize göre seçebilirsiniz. Kurabiyeli almanızı önermem, çoğu markanın kurabiyeli ürünü kötüdür.

Sitrülin gerekli bir şey değil, kahve ile iyi hissediyorsanız, kahve ile devam edin.
Tamamdır hepsini anladım cevaplarınız için teşekkürler şimdi bigjoy kreatin ve supplementlerin kendi wheyini alacağım fakat bugün salonda ki hoca ben marka ile ilgili birşey söylemememe rağmen supplement alacaksan bigjoy ve supplementin kendi ürünlerini alma onun dışında hardline scitec weider felan alabilirsin dedi.

Buda haliyle beni endişelendirdi o yüzden son kez emin olmak için soruyorum,
Bigjoy kreatin ve supplementin wheyinin kalitesin den emin misiniz yoksa fiyata göre güvendiğiniz marka olduğu için mi tavsiye ediyorsunuz?
Yani gerçekten kalitesinden ve işe yaradağın dan emin olmak istiyorum.
Cevabınıza göre şimdi satın alacağım.
 
Tamamdır hepsini anladım cevaplarınız için teşekkürler şimdi bigjoy kreatin ve supplementlerin kendi wheyini alacağım fakat bugün salonda ki hoca ben marka ile ilgili birşey söylemememe rağmen supplement alacaksan bigjoy ve supplementin kendi ürünlerini alma onun dışında hardline scitec weider felan alabilirsin dedi.

Buda haliyle beni endişelendirdi o yüzden son kez emin olmak için soruyorum,
Bigjoy kreatin ve supplementin wheyinin kalitesin den emin misiniz yoksa fiyata göre güvendiğiniz marka olduğu için mi tavsiye ediyorsunuz?
Yani gerçekten kalitesinden ve işe yaradağın dan emin olmak istiyorum.
Cevabınıza göre şimdi satın alacağım.
"Supplementler alma, Weider al" demek, "Tofaş alma, Ferrari al" demek gibi bir şey oluyor. Paran yetiyorsa ve o parayı harcamak sana koymayacaksa, tabi ki Weider al. Eğer diyorsan ki ben ucuz ama kalitesinden ödün vermeyen bir ürün istiyorum, o zaman Supplementler veya BigJoy alacaksın.

Hardline önermiyorum. Supplementler ve BigJoy ile yakın hatta bir tık daha düşük ürün üretmesine rağmen, Scitec fiyatında satıyor. Scitec kalitelidir fakat aradaki farka değmez. Fiyatı tamamen ithal bir ürün olduğu için pahalıya denk geliyor.
 
"Supplementler alma, Weider al" demek, "Tofaş alma, Ferrari al" demek gibi bir şey oluyor. Paran yetiyorsa ve o parayı harcamak sana koymayacaksa, tabi ki Weider al. Eğer diyorsan ki ben ucuz ama kalitesinden ödün vermeyen bir ürün istiyorum, o zaman Supplementler veya BigJoy alacaksın.

Hardline önermiyorum. Supplementler ve BigJoy ile yakın hatta bir tık daha düşük ürün üretmesine rağmen, Scitec fiyatında satıyor. Scitec kalitelidir fakat aradaki farka değmez. Fiyatı tamamen ithal bir ürün olduğu için pahalıya denk geliyor.
Cevaplarınız için teşekkürler,

Şimdi ikisini de satın alıyordum fakat bahsettiğiniz ürünün farklı modeli olduğunu gördüm hangisini almam gerektiğinden emin olamadım,

gönderdiğiniz supplemenlerin whey protein tozu dışında yine supplementlerin whey ısolate ve casein türleri var bunlardan hangisini almalıyım bu arada gönderdiğinizin protein oranı 76 cıvarı ısolete 85 civarı yine içeriklerini tam anlamadığım için sizin cevabınıza göre alacağım,

Kreatin olarak da gönderdiğiniz bigjoy sitesinden 300g 570tl olanı alıyordum fakat yine bigjoy kreatin ürününü supplementler.com da gördüm ve daha uyguna geliyor sizin bigjoyun kendi sitesini göndermenizin bir sebebi var mı?

Bahsettiğim ürünleri buraya ekliyorum cevabınıza göre direkt alacağım.

PROTEİN TOZU




KREATIN




@emircanunlts
 
Son düzenleme:
Cevaplarınız için teşekkürler,

Şimdi ikisini de satın alıyordum fakat bahsettiğiniz ürünün farklı modeli olduğunu gördüm hangisini almam gerektiğinden emin olamadım,

gönderdiğiniz supplemenlerin whey protein tozu dışında yine supplementlerin whey ısolate ve casein türleri var bunlardan hangisini almalıyım bu arada gönderdiğinizin protein oranı 76 cıvarı ısolete 85 civarı yine içeriklerini tam anlamadığım için sizin cevabınıza göre alacağım,

Kreatin olarak da gönderdiğiniz bigjoy sitesinden 300g 570tl olanı alıyordum fakat yine bigjoy kreatin ürününü supplementler.com da gördüm ve daha uyguna geliyor sizin bigjoyun kendi sitesini göndermenizin bir sebebi var mı?

Bahsettiğim ürünleri buraya ekliyorum cevabınıza göre direkt alacağım.

PROTEİN TOZU




KREATIN




@emircanunlts
Whey protein alın hocam her zaman. Suplpementler güvenilir firmadır korkunuz olmadan alabilirsiniz.
 
Cevaplarınız için teşekkürler,

Şimdi ikisini de satın alıyordum fakat bahsettiğiniz ürünün farklı modeli olduğunu gördüm hangisini almam gerektiğinden emin olamadım,

gönderdiğiniz supplemenlerin whey protein tozu dışında yine supplementlerin whey ısolate ve casein türleri var bunlardan hangisini almalıyım bu arada gönderdiğinizin protein oranı 76 cıvarı ısolete 85 civarı yine içeriklerini tam anlamadığım için sizin cevabınıza göre alacağım,

Kreatin olarak da gönderdiğiniz bigjoy sitesinden 300g 570tl olanı alıyordum fakat yine bigjoy kreatin ürününü supplementler.com da gördüm ve daha uyguna geliyor sizin bigjoyun kendi sitesini göndermenizin bir sebebi var mı?

Bahsettiğim ürünleri buraya ekliyorum cevabınıza göre direkt alacağım.

PROTEİN TOZU




KREATIN




@emircanunlts
Isolate, saf protein içerir ve diğer maddeleri içermez. Kompleks yani her zaman gördüğümüz ürünler, karmaşık yapılar içerir. Ek amino asitler, Isolate, Kompleks gibi karışımların hepsini içerirler.

Isolate ürünü genellikle çok sıkı diyette olan insanlar kullanıyor, vücutlarına giren her şeyi hesaplıyorlar. Isolate ürünler saf olduğu için, daha pahalı oluyorlar. O yüzden normal ürününü almanızı tercih ederim. Protein kısmında 1. attığınız ürün yani.

BigJoy kısmında ise, BigJoy kendi sitesinde %10 indirim veriyor. "BIG10" veya "hosgeldin" gibi bir şeydi sanırım. Hangi sitede daha ucuzsa onu alın.
 
Isolate, saf protein içerir ve diğer maddeleri içermez. Kompleks yani her zaman gördüğümüz ürünler, karmaşık yapılar içerir. Ek amino asitler, Isolate, Kompleks gibi karışımların hepsini içerirler.

Isolate ürünü genellikle çok sıkı diyette olan insanlar kullanıyor, vücutlarına giren her şeyi hesaplıyorlar. Isolate ürünler saf olduğu için, daha pahalı oluyorlar. O yüzden normal ürününü almanızı tercih ederim. Protein kısmında 1. attığınız ürün yani.

BigJoy kısmında ise, BigJoy kendi sitesinde %10 indirim veriyor. "BIG10" veya "hosgeldin" gibi bir şeydi sanırım. Hangi sitede daha ucuzsa onu alın.

Bu ve bigjoyun kendi sitesin de ki ürün aromalı veya ek c vitaminli olduğu için sanırm gramı fazla oluyor fakat kreatin seviyesi azalıyor o yüzden aşağıdakini aldım başlıklar farklı biraz umarım doğru kreatindir,


Protein tozu olarak da çikolata aromalı wheyi aldım,


Nasıl kullanılması gerektiğini vs araştıracağım ve umarım gelişiceğim bütün yardımlarınız için teşekkürler, bu sorunun çözümü olarak sizi işaretleyebiliyor muyum? Size de katkısı olur.

Sağlıcakla kalın

Whey protein alın hocam her zaman. Suplpementler güvenilir firmadır korkunuz olmadan alabilirsiniz.
Tamamdır whey aldım hocam teşekkürler
 
Kreatin ve Protein Tozunu kullandım.
5 ay falan olmuş siz yazalı ama söylemek istedim: Kreatin zaten kullanmaya başladıktan 3-4 hafta sonra etkisini gösterir ve öyle ahım şahım bir etkide olmaz zaten. Protein tozundan hiçbir etki beklememeniz lazım muhtemelen siz protein tozu içince kaslanacaksınız falan sanıyorsunuzdur. Protein tozu adı üstünde "protein". Tavuk yesende kırmızı et yesende aynı şey.
 
5 ay falan olmuş siz yazalı ama söylemek istedim: Kreatin zaten kullanmaya başladıktan 3-4 hafta sonra etkisini gösterir ve öyle ahım şahım bir etkide olmaz zaten. Protein tozundan hiçbir etki beklememeniz lazım muhtemelen siz protein tozu içince kaslanacaksınız falan sanıyorsunuzdur. Protein tozu adı üstünde "protein". Tavuk yesende kırmızı et yesende aynı şey.

Hocam emin olun 2 yıldır fitnessla uğraşıyorum bu fiyata hak edecek bir etkisi yok.
 

Geri
Yukarı