Karakurt5877
Hectopat
- Katılım
- 28 Eylül 2019
- Mesajlar
- 1.373
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 5
Unlu mamülleri gömün.
Ekmek, çörek, börek, simit, açma vb. şeyleri yerseniz çok hızlı kilo alırsınız.
Doğru ama sağlıklı bir şekilde kilo alınması lazım. Bir diyetisyen yardımı ile kilo alabilir.