Nasıl başladı peki?
Mükemmeliyetçilik takıntısından kurtulmak
- Konuyu başlatan umuts400ss
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 33
- Görüntüleme 2.602
umuts400ss
Yoctopat
- Katılım
- 30 Ekim 2021
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam üniversite sınavına hazırlanıyorum, okula gitmiyorum. Bu hastalık yüzünden kaç hafta derslerimi erteledim hatırlamıyorum.
Sınava hazırlanırken her şeyi silmek istedim düzenli olsun diye o zaman.
Ben verim aldığımı hissedemiyorum maalesef.
- Katılım
- 10 Nisan 2020
- Mesajlar
- 4.688
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 45
Eğer bu durum hayatınızı ciddi seviyede etkiliyorsa uzman kişiler tarafından psikolojik destek almalısınız. Psikoloğa gitmenizi öneriyorum.
umuts400ss
Yoctopat
- Katılım
- 30 Ekim 2021
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
@umuts400ss, sınav stresini atlat bir şekilde. Spor yapmayı deneyebilirsin.
umuts400ss
Yoctopat
- Katılım
- 30 Ekim 2021
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Spora da bir türlü başlayamadım hocam bu hastalık yüzünden sürekli erteliyorum. Kaç ay önce başlayacaktım.
Bisiklet al. Fitness'a para ödersen ertelemezsin.
- Katılım
- 6 Aralık 2017
- Mesajlar
- 10.605
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 41
Gerekli tweaks islemlerini yaptiktan sonra alirsin.
umuts400ss
Yoctopat
- Katılım
- 30 Ekim 2021
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam 3 aylık üyelik boşa gitti desem.
Bir şeyi yapmak istemiyorum ama kendimi yapmak zorundaymış gibi hissediyorum ve sürekli tekrarlıyorum. Önceden bu kadar sıkıntılı değildi son zamanlarda çok kötü olmaya başladı.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
Monitörün sağ üst köşesinde ufak çatlak oluşmuş
- Kanarya120
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
6 bin TL'ye kadar PS5 için monitör tavsiyesi
- aslaniscoming
- Mesaj: 4
-
-
