Tibet Ulubey
Kilopat
Nasıl başladı peki?
Mükemmeliyetçilik takıntısından kurtulmak
- Konuyu başlatan umuts400ss
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 33
- Görüntüleme 2B
umuts400ss
Yoctopat
- Katılım
- 30 Ekim 2021
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam üniversite sınavına hazırlanıyorum, okula gitmiyorum. Bu hastalık yüzünden kaç hafta derslerimi erteledim hatırlamıyorum.
Sınava hazırlanırken her şeyi silmek istedim düzenli olsun diye o zaman.
Ben verim aldığımı hissedemiyorum maalesef.
nih
Hectopat
- Katılım
- 10 Nisan 2020
- Mesajlar
- 4.680
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 45
Eğer bu durum hayatınızı ciddi seviyede etkiliyorsa uzman kişiler tarafından psikolojik destek almalısınız. Psikoloğa gitmenizi öneriyorum.
umuts400ss
Yoctopat
- Katılım
- 30 Ekim 2021
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Tibet Ulubey
Kilopat
@umuts400ss, sınav stresini atlat bir şekilde. Spor yapmayı deneyebilirsin.
umuts400ss
Yoctopat
- Katılım
- 30 Ekim 2021
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Spora da bir türlü başlayamadım hocam bu hastalık yüzünden sürekli erteliyorum. Kaç ay önce başlayacaktım.
Tibet Ulubey
Kilopat
Bisiklet al. Fitness'a para ödersen ertelemezsin.
- Katılım
- 6 Aralık 2017
- Mesajlar
- 10.572
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 40
Gerekli tweaks islemlerini yaptiktan sonra alirsin.
umuts400ss
Yoctopat
- Katılım
- 30 Ekim 2021
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam 3 aylık üyelik boşa gitti desem.
Bir şeyi yapmak istemiyorum ama kendimi yapmak zorundaymış gibi hissediyorum ve sürekli tekrarlıyorum. Önceden bu kadar sıkıntılı değildi son zamanlarda çok kötü olmaya başladı.
