notmythier
Centipat
- Katılım
- 3 Temmuz 2022
- Mesajlar
- 468
Uyuduğunuz vakit beyin sanki geçici bellekteki bilgileri sileceği için, siz farkında olmasanız bile performansınız aşağılara düşer. Başlar başlamaz Poligondaki parkuru bir kere tamamlayıp, biraz antrenman yapmanızı öneririm.Bende de genelde öyle.